アップルサイダービネガー
最近天気がいいので、元気が出てきましたが、仕事は相変わらずイライラ続き。 とにかく、健康第一ということで、運動でストレス発散！今朝も朝一番でジムで汗を流して来ました。
私、イライラすると、食べまくるんです。もう十分大きいので(！！)、そんなことやっている場合ではないのですが、最近顕著に食べ過ぎ。
それで、昨日の夜、思いついて買って来ましたー。
アップルサイダービネガー！マザー入り！マザーがなんなんだか、買った時は知りませんでしたが、マザーとついて悪いわけないじゃん！ と思って。
そしてうちでググったら、沈殿物ね。酢母って日本語で言うようですね。母は偉大だ。
これを水で薄めて飲んだら12週間でどっさり痩せるって書いてある。悪玉コレステロールも減るらしい。
毎朝レモン水を飲んでいたのを、今日からアップルサイダービネガー水に変えて見たら、まあ、酢の味はするけれど、そんなに悪くないので、当分続けて見ますー。蜂蜜入れたら絶対美味しい(そして飲みすぎる？)
アップルサイダービネガーが身体の悪い菌と脂肪とっぱらってくれますように〜。
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