アセスメント

今日は、来週から始まるがんリカバリー者対象のフィットネスプログラムのアセスメントに行ってきた。仕事を休んだ嬉しさから、友達にランチの誘いをしたらなんと、ジムまでついてきてくれた。この友達は、私のスーパーサポーター。いつも励ましやいたわりをくれる。ありがたい事だ。

アセスメントはわりと簡単に終わり、汗をかくこともなく、ほっと一息。週2回90分の3ヶ月の無料プログラム。こんな機会を与えてもらったからには、絶対にこの右腕を治してみせる！と意気込みたっぷり。

そしてそのあとお腹が空いたので、友達とさば塩と天ぷらベントボックスを食べた。さば塩、美味しかったー！

月曜休むのっていいなあ。。なんだか気持ちがとても楽チン！